• 검색
  • 축 늘어진 중년 뱃살 고민이라면 이건 절대 먹지마세요! 맛있는 음식은 누구나 좋아하지만, 때로는 그 맛있는 음식들이 우리 몸에는 안 좋은 영향을 줄 수도 있어요. 오늘은 여러분의 건강을 위해 '비만을 부르는 살...
  • 배에 가스 찼을 때 빼는 방법 약국가서 살 수 있는 약은? 안녕하세요. 약학박사의 성분배합 바른뉴트리 입니다. 오늘은 건강에 관한 매우 중요한 주제를 다루어볼까 해요. 바로, 많은 분들이 공감하실 '복부팽만감'에...
  • 우리 몸에 중요한 영양소 중 하나인 철분은 체내 산소를 운반하고 에너지를 생성하는 데 꼭 필요한 영양소이며, 적혈구를 만들 때도 필요한 성분 중 하나입니다. 또한 철분이 부족할 경우 피로감이 심해지고 두통과 ...
  • 자도자도 졸린이유 계속 졸리다면 의심해봐야하는 것들은? 평소에 잠을 자주 자거나 수면을 적절히 취한 것 같음에도 계속 졸릴 경우 단순 피로감 문제가 아닐 수 있습니다. 특히 9시간 이상 수면을 취했음에도 졸린...
  • 문어칼로리 효능 부작용에 대한 모든 것! 전 세계적으로 다양한 요리에 활용되는 해양 생물 중 하나인 문어는 맛뿐만 아니라 영양 가치도 매우 높기 때문에 인기가 대단히 많은 식재료이기도 합니다. 오늘은 이러한 ...
  • 눈에 좋은 차 결명자차 효능 부작용 총정리! 우리나라에는 물 대용으로 사용되는 차가 여러 가지 있으며 대표적으로는 보리차와 둥굴레차, 그리고 결명자차가 있습니다. 이중 결명자차는 보리차와 비슷한 구수한 맛을...
  • 눈이침침할때 극복하고 싶다면 이렇게 해보세요! 나이가 들면 피부가 처지고, 멀리 있는 것도 잘 보이지 않으면서 다양한 불편함이 느껴집니다. 특히 본인 눈은 튼튼하다고 자부심을 가지는 경우도 40대가 넘으면 변...
  • GMO식품 안정성 아직도 고민된다면 꼭 확인하세요! GMO라는 단어 들어보셨나요? 아마 임산부 혹은 어린 아이를 키우는 부모라면 많이들 들어보셨을 텐데요. 사실 이 식품에 대해 단점만 알고 있으신 분들이 있는데, ...
  • 최근 핫한 건강기능식품 중에 #폴리코사놀 이 있습니다. 혈중콜레스테롤 기능개선에 도움을 줄 수 있는 기능성을 인정받고 있습니다. 그런데, 간혹 약국에서 #콜레스테롤약 을 처방받아 드시는 분들중에 폴리코사놀을...
  • 이석증에 좋은 음식 5가지로 건강 챙기세요 약학박사의 성분배합 바른뉴트리입니다. 여러분은 갑작스럽게 찾아오는 어지러움을 경험해보신 적 있으신가요? 그 중에서도 이석증은 정말 불편한 증상을 동반하죠. 오늘은...
  • 혈압과 콜레스테롤, 중성지질 수치가 걱정돼요 평소 늘 혈압과 콜레스테롤 또는 중성지질 수치가 걱정되면서도 건강 관리에 소홀한 분들 많으시죠? 몸은 유기적으로 연결되어 있어 전반적인 관리가 참 중요한 것 같아...
  • 나토키나제 효능 이렇게 먹어야 진짜 효과 볼 수 있습니다 약학박사의 성분배합 바른뉴트리입니다. 오늘은 혈액 건강에 중요한 역할을 하는 나토키나제에 대해서 알아볼까 합니다. 이 놀라운 성분이 어떤 효능을 가지...
  • 고지혈증으로 고민이라면 이것만 챙겨드세요! 약학박사의 성분배합 바른뉴트리입니다! 건강한 삶을 위해 우리가 먹는 음식에 대한 관심이 점점 더 중요해지고 있는데요. 오늘은 특히 심혈관 건강을 지키는데 도움을 ...
  • 이명이란 무엇인가 이명에 좋은 음식부터 안 좋은 음식까지 안녕하세요~약학박사의 성분배합 바른뉴트리입니다. 오늘은 이명이라는 주제로 여러분과 이야기를 나눠볼까 해요. 귀에서 여러 가지 이유로 이상한 소리가 ...
  • 콜레스테롤 낮추는 음식 이것만 기억하세요 약학박사의 성분배합 바른뉴트리입니다. 오늘은 혈관건강을 지키는 데 정말 중요한 주제, 심장질환 예방에 정말 큰 도움이 되는 콜레스테롤을 낮추는 음식들에 대해서 알려...
  • 콜레스테롤 개선에 도움되는 홍국쌀에 대한 모든 것! 최근 기대수명이 늘어나면서 건강하게 노후를 살기 위해 건강에 대한 관심이 높아졌습니다. 이에 따라 몸에 좋은 식단으로 구성해서 끼니를 챙겨드시는 분들이 많...
  • 심혈관 건강 지켜주고 싶다면 반드시 챙겨야하는 코큐텐 효능 확인하세요 평소 기저질환이 없었는데 갑자기 급성심정지가 발생해 안타깝게 세상을 떠난 분들이 종종 언론에 보도되고 있습니다. 실제로 2021년 기준 한...
  • 이대로만 하면 혈압이 10mmHg이상 떨어져요! 예전엔 노화에 의해 고혈압에 걸릴 확률이 높다고 알려졌으나, 최근엔 서구화된 식습관과 불규칙한 생활을 이어가는 분들이 많아지면서 젊은 층에서도 고혈압에 걸리는 분...
  • 바세린 효능 부작용 이 글로 완벽정리 끝 약학박사의 성분배합 바른뉴트리 입니다. 건조한 날씨에는 피부 관리가 정말 중요해지죠. 그래서 오늘은 약국에서 시작하는 작은 비법, 바로 바세린을 활용한 스킨케어 팁을 ...
  • 혈압낮추는법 생활습관 개선이 필수입니다! 안녕하세요, 바른뉴트리입니다. 건강한 삶을 위해 항상 여러분과 유익한 정보를 공유하려고 노력하는데요. 오늘은 특히 중요한 주제를 가져왔습니다. 바로 고혈압 환자분들...