• 목록
  • 아래로
  • 위로
  • 검색
바른뉴트리
4266 0 0

극심한 복통과 얼어 붙어버린 발바닥의 냉기

 

1 대표이미지.jpg

 

저는 한 제조업 공장에 1년째 근무 중입니다.

 

하루의 대부분을 같은 자리에 서서 보내는데 정해진 위치에서 반복 작업을 하다 보면 발바닥이 바닥에 붙은 것처럼 차갑게 굳는 날이 잦습니다. 특히 겨울에는 바닥의 냉기가 그대로 전해져 안전화를 신고 있어도 발끝부터 서늘함이 쌓였습니다. 

 

몸이 늘 냉하니 자연스럽게 다른 변화도 느껴졌습니다. 

 

생리 시기가 되면 아랫배 쪽이 유독 묵직해지고, 평소보다 불편함이 오래 남았습니다. 생리 기간엔 손발이 차가운 느낌이 더 심해졌고 정말 생리통 심한 이유를 찾아 없애고 싶었습니다.

 

생리통 심한 이유 수족냉증 잡으려 한 노력들
 

2.jpg

 

나름대로 저도 여러 시도를 해봤어요.

 

두꺼운 깔창으로 바꿔보고, 양말을 두 겹으로 신어봤습니다. 점심시간엔 일부러 계단을 오르내리며 발을 풀어보기도 했고, 퇴근 후에는 뜨거운 물에 족욕을 하며 발을 녹였습니다.

며칠은 발끝이 덜 시린 듯했습니다.

 

그런데 작업량이 많아 한 자리에서 오래 서 있는 날이면 다시 말짱도루묵이 되었습니다. 한 번은 라인 속도를 맞추다 발 디딤이 순간적으로 늦어 기계 옆에 몸이 살짝 부딪힌 적도 있었습니다. 

 

크게 다치진 않았지만, 그날 이후로 발 감각이 둔해지는 게 단순한 추위가 아니라는 생각이 들었습니다. 


현장에서 들은 골반 혈액순환 이야기

 

3.jpg

같이 근무하던 선배가 라인 작업을 오래 하면서 본인도 수족냉증이 심하고 생리때 힘들었다며, 혈액순환이 잘 되어야 온기가 전체적으로 퍼진다고 했습니다. 

안쪽에서 막힌 부분을 부드럽게 만들어주는 게 중요하다고 설명해주며 식물성분의 혈액순환제를 추천해줬습니다. 

 

자기는 도움이 됐다며 한번 성분에 대해 찾아보고 괜찮아보이면 한번 챙겨보라고 하시더라고요.

 

병풀잎은행잎나토키나제, 생리통 심한 이유 스트레스 이제 그만

 

4.png.jpg

그날 하필 또 생리가 터져 아픈 몸으로 퇴근 후 족욕을 하며 발을 담그고 있는데요. 별 효과도 없고 배는 아프고 정말 스트레스 받더라고요.

 

그때 낮에 선배가 해준 얘기가 생각나 병풀잎은행잎나토키나제 원료에 대해 찾아봤어요.

이 복합성분은 말초혈관 건강을 돕는 100% 순도의 병풀잎 추출물과, 혈관 속 정화 작용을 하는 은행잎 및 나토키나제 두 가지 성분이 이상적으로 배합된 원료를 말하는거였습니다.

 

의사나 약사 등 전문가들이 이 성분들을 가지고 쓴 글들도 많고, 실제 후기도 많았습니다. 

 

혈류 흐름을 원활하게 해준단 말을 보니 이번에는 몸 안의 흐름을 관리해보자는 생각으로 병풀잎은행잎나토키나제 원료를 꾸준히 챙겨보기로 결심했습니다. 


한달만에 드디어 느껴진 변화

 

5.jpg

매일 챙겨 먹은지 한달쯤 지나자  변화가 느껴졌습니다.

 

손발에 냉기가 줄어드니 생리때마다 아랫배 쪽으로 몰리던 묵직함 또한 예전만큼 오래 가지 않았습니다. 선배가 말해준 것처럼, 혈액순환 흐름을 관리하는 것이 중요하다는 걸 몸으로 직접 느끼게 되었어요.

 

혹시 궁금하신 분들을 위해 병풀잎과 은행잎나토키나제 3가지 성분에 대해서 간략히 공유해볼게요.

 

생리통 심한 이유 수족냉증까지 없애주는 100%순도 병풀잎추출물

 

6.jpg

 

먼저 병풀잎추출물은 혈액순환을 촉진하고 모세혈관을 강화시켜주는 성분으로 알려져 있습니다. 특히 피부나 말단 부위의 혈류를 개선시키는 데 도움을 주어 냉증 완화에 도움이 됩니다.

 

제가 이 성분에 대해 찾아보다가 한 약사분 블로그에서 임상 실험 내용을 읽었는데요. 

당뇨 신경병증 환자들에게 1년간 매일 병풀잎추출물을 경구 투여한 결과 손 냉감 역치가 개선된 것을 확인할 수 있었다고 합니다. (Lou외 2018)


혈관을 청소하는 은행잎나토키나제로 생리통 심한 이유 없애는 이유

 

7.jpg

 

은행잎추출물은 혈관 확장과 미세순환 개선에 관여해 손발 끝까지 혈액이 잘 흐르도록 돕는 성분이에요. 

 

이로 인해 체온 유지에 도움이 되고, 혈류가 좋아지면 근육의 긴장도 완화되어 레이노증후군 뿐만 아니라 생리통을 줄어드는 데도 영향을 줄 수 있습니다. 

 

8.png.jpg

나토키나제는 혈액 속 피브린 같은 응고 성분을 분해하여 혈류를 원활하게 해주는 효소 성분입니다. 

혈액이 잘 흐르게 하여 말초 냉증 개선에 도움될 수 있고, 생리통 같은 경련성 통증 완화에도 긍정적인 효과를 냅니다. 나토키나제 정보가 많아 정리해 보기 쉽게 표로 구성했습니다.

 

9.png.jpg

[원료에 대한 설명입니다]

 

저처럼 수족냉증 때문에 힘들고 생리통 심한 이유를 찾고 있으시다면 병풀잎은행잎나토키나제  3원료로 근본적인 혈류의 흐름을 잡아보시는 것도 추천드립니다.

 

상품 설명이 아닌 성분 이해를 돕기 위한 내용이라 좀 더 궁금한 분들을 위해 추가내용 링크로 남깁니다. 궁금하신 분은 하단 링크 클릭해보시면 됩니다. 

 

↓↓↓↓추가 정보 원하는 분들을 클릭하시면 됩니다↓↓↓↓

스크린샷 2026-02-27 132141.jpg

 

[상담내용을 토대로 쓴 건강정보입니다]

해당 컨텐츠는 제품의
효능·효과에 대한 내용이 아닌
성분에 대한 건강정보입니다.
해당 컨텐츠는 제품의
효능·효과에 대한 내용이 아닌
성분에 대한 건강정보입니다.
신고공유스크랩

댓글 0

댓글 쓰기
권한이 없습니다. 로그인
에디터 모드

신고

"님의 댓글"

이 댓글을 신고하시겠습니까?

댓글 삭제

"님의 댓글"

이 댓글을 삭제하시겠습니까?

공유

퍼머링크
  • 땀만 빼면 끝인 줄 알았는데… 반신욕 효과를 못 봤던 이유 15년간 지역 약사로 쌓은 신뢰와 바른뉴트리 건강 멘토 경험을 이어가고 있습니다. 오늘은 반신욕의 효과를 더 높이는 방법에 대해 알아보려고 합니다. 반신...
  • 피곤해서 그런 줄 알았는데…눈 밑 떨림이 반복되는 이유 동네 약사로 15년을 보내며 바른뉴트리 건강 멘토로 5년째 활동 중입니다. 오늘은 여러분과 함께 요즘 많은 분들이 고민하고 계시는 눈 밑 떨림 현상에 대해 ...
  • 공복에 아무거나 먹었더니 속만 더 불편해졌다 이것만 드세요 약국 경영을 통해 쌓은 15년의 경험과 바른뉴트리 상담 5년의 전문성을 보유하고 있습니다. 오늘은 공복에 먹으면 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 이야기...
  • 폐암 환자 90%가 경험한 증상 당장 병원가세요 약국과 바른뉴트리 상담실에서 여러분의 건강 이야기를 함께해온 약사입니다. 오늘은 폐암의 주요 증상과 적절한 대처 및 치료 방법에 대해 알아보려 합니다. 폐암이란 ...
  • 건강에 좋다길래 마셨는데 아침 소금물, 오히려 독이 된 이유 안녕하세요! 약국 15년, 바른뉴트리 상담실 5년의 경험으로 함께하겠습니다. 요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 아침에 공복에 소금물을 한 잔 마시는 ...
  • 그냥 발이 피곤한 줄 알았는데 족저근막염이 보내는 신호 약사와 상담 전문가로서의 경험을 토대로 건강 정보를 전달합니다. 오늘은 많은 분들이 한 번쯤 들어보셨을 법한 발바닥 통증에 대해 이야기해볼게요. 특히 ...
  • 잠깐 긴장한건 줄 알았는데… 심장이 빨리 뛸 때 의심해야 하는신호 오랜 현장 경험과 상담 경험을 바탕으로 깊이 있는 건강 정보를 공유합니다. 혹시 심장이 쿵쾅쿵쾅 빨리 뛰는 기분을 느껴본 적 있으신가요? 오늘은...
  • 가벼운 감기인 줄 알았는데… 봄철 환절기에 더 조심해야 하는 이유 15년의 약사 경험과 상담 이력을 기반으로 건강 정보를 정리해 공유합니다. 요즘 날씨가 아침저녁으로 쌀쌀해져서 이래저래 몸 관리가 필요할 때입...
  • 골든타임을 지키는 법! 반드시 알아야 할 심장마비 전조증상 오늘은 여러분의 건강과 직결된 아주 중요한 주제를 가져왔습니다. 바로 심장마비 전조증상과 초기 대응법에 대한 내용인데요. 혹시 주변에서 이런 증상을...
  • 속 편하고 부담 없이! 위염에 효과적인 음식은? 오늘은 위염 증상을 완화하는 데 도움되는 음식과, 반대로 악화시킬 수 있는 음식에 대해 알아보려고 합니다. 위염 증상과 발생 원인 위염은 위의 점막이 염증을 일으...
  • 피부·심장·다이어트까지! 토마토가 주는 놀라운 변화 오늘은 우리가 자주 접하는 토마토에 대해 이야기해보려고 합니다. 토마토, 왜 건강식으로 불릴까요? 토마토는 비타민 C, 칼륨, 식이섬유 등이 풍부해 건강식으로...
  • 몸이 보내는 작은 신호, 신장 이상 증상 체크하기 현장에서 15년간 약국을 운영하며 바른뉴트리 상담실에서 5년 넘게 영양 상담을 진행해왔습니다. 오늘은 우리 몸에서 신장이 어떤 신호를 보내는지에 대해 이야기해...
  • 속부터 천천히, 노로바이러스 회복 기간엔 이렇게 드셔야 합니다 20년 가까이 쌓아온 약국·상담 경험을 바탕으로 영양 가이드를 제공합니다. 오늘은 갑작스러운 몸살이나 위장 불편으로 힘들어하시는 분들을 위해, 노...
  • 방광염 초기 증상 가볍게 넘겼다 응급실갑니다 안녕하세요. 약국을 연 이후 15년, 바른뉴트리 상담사로 활동한 지 5년이 된 약사입니다. 혹시 잦은 소변이 마려운 느낌이나 혈뇨가 있으신가요? 그런 증상은 방광염의 ...
  • 물은 안 상하는 줄 알았다… 생수 유통기한 지나면 다 버리세요 15년의 약국 운영 경험과 바른뉴트리 영양제 상담 경력을 토대로 현직에서 활동 중입니다. 생수에도 유통기한이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 생수를 안...
  • 잠들기 전에도 부담 없이 드세요! 카페인 없는 차 종류 안녕하세요. 15년간 약국을 운영해온 경험과 바른뉴트리 상담사 활동 이력을 갖고 있습니다. 요즘 카페인에 민감하신 분들이 많던데요, 혹시 카페인 없는 차에 ...
  • 향긋함 뒤에 숨은 힘 냉이 효능 제대로 챙기는 조리 팁까지 약국을 15년째 운영하며 환자분들과 소통해왔고, 바른뉴트리에서 오랜 기간 영양제 상담을 맡아온 약사입니다. 오늘은 봄 제철 나물인 냉이에 대해 이야기...
  • 애견 미용사처럼 숙여서 일하는 자세가 치질과 항문 통증을 유발하는 이유는? 애견 미용 일을 시작한 지 올해로 4년 정도 되었습니다. 저희 미용실의 테이블은 대부분 낮아서, 강아지 털을 정리하는 동안 상체를 앞으...
  • 거울 앞에서 시작되는 하루의 스트레스 저는 2년째 취준생으로 지내고 있습니다. 전 아침에 얼굴이 잘 붓는 편입니다. 특히 중요한 일정이 있는 날, 면접이 잡혀 있는 날이면 붓기가 더 심하게 느껴져 거울을 볼 때마...
  • 극심한 복통과 얼어 붙어버린 발바닥의 냉기 저는 한 제조업 공장에 1년째 근무 중입니다. 하루의 대부분을 같은 자리에 서서 보내는데 정해진 위치에서 반복 작업을 하다 보면 발바닥이 바닥에 붙은 것처럼 차갑게 ...