혈압이 높다고 나와서 관리 중인데, 관리법이나 영양제 추천요.

딸기탕후루 2023.09.03. 06:36

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제가 30살인데 벌써 혈압약을 먹고 있네요. 가족내력그런게 있나요 슬프뮤ㅠㅠ
너무 속상해요 ~ 혹시 관리를 어떻게나 하나요?
혈압 낮추는 보조제 먹어도 많이 도움이 될지 궁금하네요.
인터넷 검색 해보니까 정어리류 제품이 혈압관리에 좋다는걸
본 것 같은데 혈압관리에 좋은 보조제 추천 부탁 드려요.

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