저 앞자리가 4로 바뀌고 차던 몸이 더 차고
여름인데도 손발 차서ㅠ
에어컨을 켜면 양말에 긴가디건 입어요.
그런데 이번에 좀 스트레스를 받았더니
이명으로 이비인후과 다녀왔어요
삶의 질이 너무 떨어지는거에요.
생활습관을 규칙적으로 하고
짜게 먹지 말라는 의사 선생님 말을 들었어요.
식습관이야 평소에 집밥먹는데 뭐가 문제일까
고민했더니 지인이 이 거 먹으면 이명에 좋다고 해서 지금 일주일째 먹고 있어요.
효과 있을까 반신반의 하며 주문해서
하루만에 배송받고 매일 같은 시간에
먹었는데요, 5일정도 먹고 나니 쪼오금
이명이 덜한것도 같고..
기분탓인지 일단은 3개월 꾸준히 더 먹어보려고요
분명한건 혈액순환이 잘 되는듯
뭔가 몸이 가벼운 듯 자고 일어날 때
아침에 조금 달라요, 좋은 기분이에요
