두달정도 복용하고 병원 갈 일이 있어서 

혈압도 측정해봤어요

아직 혈압이 낮아졌다거나 하는 변화는 없었습니다 ㅠ

나름 일주일에 3-5회는 밖에 나가서 만보걷기도 하고 

가끔은 인터벌로 달리기도 하고 

영양제도 일정한 시간에 잘 챙겨 먹고있는데..ㅠㅠ

영양제는 효과 보려면 최소 3개월 이상은 꾸준히 먹어보고 다시 혈압 재봐야겠죠?

내이버스토어에서 두달치 구매해서 먹고있는 중에 

바른뉴트리 사이트에서 한달치 무료로 이벤트가 있어서 현재 총 세달먹었어요..

전에 혈압재봤던건 두달정도 먹고 쟀던거고

3개월 다 먹으면 동네 보건소에 혈압 재보러 다녀올건데..

제발 효과가 좀 나타나길바래봅니다ㅠ