갱년기가 시작된지도 벌써 4년이 다 되었네요.
이런저런 증상들이 나타났다 사라졌다를 반복하고 몇몇은 계속 진행중이니 언제 끝나려나 싶네요.
최근 건강검진에서 콜레스테롤 수치와 혈압이 좀 높게 나와서 전에 복용했을때 효과가 있었던 오메가써큐텐을 다시 구매하게 되었어요. 지난번에 6개월 정도 먹고 운동도 병행했는데 수치가 좋아져서 영양제를 안먹고 식단을 덜했더니 바로 또 수치가 올라갔어요..ㅠ 그래서 다시 또 구매했어요~ 다른영양제도 마니먹어 가격이 좀 부담이긴한데 꾸준히 먹어야할거 같아요.
