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태그 : 불면증원인
  • "메모를 마쳐도 집에 가면 다시 떠올랐다" 적어두면 머리에서 나갈 줄 알았다. 퇴근 직전에 다음 날 할 일을 하나씩 메모했는데 소용없었다. 목록은 종이에 남았지만 생각은 그대로 따라왔다. 회계팀에서 4년째 근무...
  • [바른뉴트리 건강 블로그] "민원 폭발... CS 업무 하며 심해진 불면증" 고객 클레임을 직접 처리하는 업무를 3년째 하면서 하루 대부분을 긴장된 상태로 보내는 날이 많아졌습니다. 고객의 불만을 듣고 대응하는 과정...